Lentilles & riz basmati sauce Shôyu

1
à associer avec:
250g

Nous vous proposons un combo de lentilles et de riz basmati à la sauce soja pour plat végétarien équilibré.

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micro-ondes

Au micro-ondes

  1. Placer le sachet ouvert en haut dans le four à pleine puissance. Attention, le sachet est chaud à la sortie.
  2. Dégustez.
bain-marie

15 minutes au bain marie

  1. Plonger le sachet fermé dans une eau frémissante durant 10 minutes
  2. Passez-le sous l’eau froide avant de l’ouvrir. Attention à la chaleur lors de l’ouverture du sachet

Carottes 24%, eau, riz basmati 12%, lentilles 12%, oignons 12%, huile de colza, protéines de soja réhydratées, sauce soja (eau, graines de soja, farine de blé, sel).

Traces éventuelles de céréales contenant du gluten, lait, crustacés, moutarde, poisson et céleri.

Énergie: 674 KJ / 159 kcal
Matières grasses: 7,3g
dont acides gras saturés: 0,8g
Glucides: 15,6g
dont sucres: 1,3g
Fibres alimentaires: 4,7g
Protéines: 5,9g
Sel: 0,82g
  • Avant ouverture, à conserver dans un endroit sec et tempéré.
  • Après ouverture, à conserver au réfrigérateur dans un récipient alimentaire fermé hermétiquement et à consommer dans les 2 jours.

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