Blé, riz & quinoa rouge façon teriyaki
1
à associer avec:
250g
Nous vous proposons un mix blé, riz et quinoa rouge façon teriyaki pour un plat végétarien et gourmand.
Au micro-ondes
- Placer le sachet ouvert en haut dans le four à pleine puissance. Attention, le sachet est chaud à la sortie.
- Dégustez.
15 minutes au bain marie
- Plonger le sachet fermé dans une eau frémissante durant 10 minutes
- Passez-le sous l’eau froide avant de l’ouvrir. Attention à la chaleur lors de l’ouverture du sachet
Eau, blé précuit 24%, carottes, oignons, riz basmati, poivrons, miel 4,3%, quinoa rouge, huile de colza, sauce soja (eau, soja, farine de blé, sel), jus de citron concentré, plantes aromatiques, sel, gingembre moulu.
Traces éventuelles d’autres céréales contenant du gluten, céleri, poisson, crustacés, lait et moutarde.
Énergie: 757 KJ / 178 kcal
Matières grasses: 3,6g
dont acides gras saturés: 0,5g
Glucides: 30,7g
dont sucres: 5,1g
Fibres alimentaires: 2,8g
Protéines: 4,6g
Sel: 0,8g
- Avant ouverture, à conserver dans un endroit sec et tempéré.
- Après ouverture, à conserver au réfrigérateur dans un récipient alimentaire fermé hermétiquement et à consommer dans les 2 jours.
Quelle est votre
Viande
ou
poisson
Légumes
ou
céréales
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