Poulet yassa et son boulgour
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à associer avec:
300g
Découvrez notre nouvelle recette de poulet yassa et son boulgour.
Au micro-ondes
- Percez le film de la barquette
- Réchauffez 2 minutes à pleine puissance.
15 minutes au bain marie
- Plongez la barquette dans l’eau frémissante pendant 15 minutes
- Passez-la rapidement sous l’eau froide avant d’ouvrir l’opercule
Viande de poulet (origine France) 30%, boulgour de blé cuit 29%, eau, carottes, oignons rouges 6%, poivron rouge, graisse de poulet purifiée, ail, oignon en poudre, épices 1,5%, sel, amidon, huile de colza, thym, jus de citron concentré 0,4%, moutarde de Dijon, laurier moulu.
Traces éventuelles d’autres céréales contenant du gluten, poisson, crustacés, soja, lait et céleri. Conditionné sous atmosphère protectrice.
Énergie: 602 KJ / 143 kcal
Matières grasses: 5,3g
dont acides gras saturés: 1,23g
Glucides: 14,3g
dont sucres: 1,7g
Fibres alimentaires: 2,3g
Protéines: 8,5g
Sel: 1,30g
- Avant ouverture, à conserver dans un endroit sec et tempéré.
- Après ouverture, à conserver au réfrigérateur dans un récipient alimentaire fermé hermétiquement et à consommer dans les 2 jours.
Quelle est votre
Viande
ou
poisson
Légumes
ou
céréales
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