Poulet Méditerranéenne & son duo de riz

1
à associer avec:
285g

Une recette saine et équilibrée, cuisinée dans nos ateliers à Saint Sébastien sur Loire grâce à des ingrédients issus de l’agriculture biologique.

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micro-ondes

Au micro-ondes

  1. Percez le film de la barquette
  2. Réchauffez 2 minutes à pleine puissance.
bain-marie

15 minutes au bain marie

  1. Plongez la barquette dans l’eau frémissante pendant 15 minutes
  2. Passez-la rapidement sous l’eau froide avant d’ouvrir l’opercule

Riz long grain* précuit 41,4%, eau, viande de poulet* (origine France) 16%, courgettes*, poivrons* 4,5%, concentré de tomates*, riz rouge* précuit 4,2%, huile de colza*, oignons*, amidon de maïs, sel marin, épices* et plantes aromatiques* 0,6%.
*Ingrédients issus de l’Agriculture Biologique.

Traces éventuelles de céréales contenant du gluten, lait, soja, crustacés, moutarde, poisson et céleri.

Énergie: 555 KJ / 132 kcal
Matières grasses: 3,1g
dont acides gras saturés: 0,3g
Glucides: 19,6g
dont sucres: 0,8g
Fibres alimentaires: 0,7g
Protéines: 5,9g
Sel: 0,9g
  • Avant ouverture, à conserver dans un endroit sec et tempéré.
  • Après ouverture, à conserver au réfrigérateur dans un récipient alimentaire fermé hermétiquement et à consommer sous 24h.

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